Výhody a poškození muškátového oříšku

Výhody různých ořechů jsou známy již od starověku. Jeden z nejchutnějších a aromatických je považován za muškátový oříšek. Pozitivně ovlivňuje stav lidského těla a plní jej užitečnými vitamíny, mikro- a makro-prvky.

Složení muškátového oříšku

Kalorický obsah muškátového oříšku je vysoký. 100 g produktu obsahuje více než 550 kcal. Složení plodu zahrnuje mnoho éterických olejů. Pokud vstoupí do těla v malém množství, pak mají pozitivní vliv na kardiovaskulární systém a stav jater. Plody muškátového oříšku obsahují linalool, augenol, dipenten. Koncentrace těchto látek dosahuje 25% celkového složení ořechů.

Ovoce také obsahuje elimycin, který je považován za silný toxin. Pokud se v lidském těle hromadí velké množství této látky, je narušena funkce centrálního nervového systému a mohou nastat halucinace.

Důležité! Denní norma pro dospělého je 3 jádra. Pro děti je povoleno maximálně 1 ks.

Složení ořechů zahrnuje pyridoxin, kyselinu listovou, vitamíny B a C. Nejenom pozitivně ovlivňují imunitní systém člověka, ale také přispívají k produkci přírodních antioxidantů v krvi.

Mezi další látky, které jsou součástí plodu, jsou uvedeny:

  • fosfor a vápník, které se podílejí na tvorbě kostní tkáně;
  • hořčík a draslík, nezbytné pro to, aby člověk normalizoval oběhový systém;
  • zinek a železo, zajišťující regulaci metabolismu;
  • saponiny podílející se na zpomalení procesu stárnutí.

Užitečné vlastnosti

  • Hlavní výhody muškátového oříšku jsou v následujících oblastech:
  • Zachování mládí. S pomocí tohoto ovoce se stimuluje produkce kolagenu, který eliminuje první vrásky na obličeji a podílí se na udržování pružnosti pokožky.
  • Zlepšuje chuť k jídlu a posiluje svíravé vlastnosti těla, pokud osoba trpí průjmem.
  • Používá se k prevenci a léčbě vypadávání vlasů.
  • Má hojivé účinky na rány, proto se aktivně používá k léčbě žaludečních a střevních vředů.
  • Zmírňuje bolesti zubů a bolesti hlavy.
  • Pokud zkombinujete muškátový oříšek s mlékem, pak to vykazuje hypnotický účinek.
  • Odstraňování toxinů z jater a čištění ledvin.
  • Prevence tuberkulózy.
  • Posílení krevních cév.
  • Prevence rakoviny.
  • Zlepšení krevního oběhu v mozku. Výsledkem je zlepšení paměti a koncentrace.
  • Léčení osteochondrózy je proto součástí mnoha mastí.

Pro muže

  • Příznivé vlastnosti muškátového oříšku pro muže jsou následující:
  • profylaxe plešatosti;
  • zvýšená hladina testosteronu v krvi;
  • normalizace cholesterolu;
  • překážka rozvoje impotence nebo předčasné ejakulace.

Pro ženy

  • Léčivé vlastnosti muškátového oříšku pro ženy:
  • Léčba křečových žil.
  • Rozklad tuků a eliminace celulitidy.
  • Zvýšená přitažlivost k opačnému pohlaví (považováno za přirozenou afrodiziakum).
  • Normalizace hormonálního cyklu.
  • Snížená bolest během menstruace.
  • Normalizace menstruačního cyklu (používá se také k prevenci předčasné menopauzy a menopauzy).

Funkce aplikace

Muškátový oříšek má tak silné léčivé vlastnosti, že se používá ve všech oblastech života. Ovoce se používá k přípravě tradičních medicínských receptů, které mohou vyléčit mnoho nemocí.

Jádro je také považováno za účinný nástroj v kosmetologii. Jelikož muškátový oříšek má antioxidační vlastnosti, pomáhá odstraňovat akné a první vrásky. Může být také použit k léčbě vypadávání vlasů a stimulaci jejich růstu. Nejběžnější oblastí použití je vaření. Pomocí ovoce nebo jeho prášku můžete dát misce exotickou kořenitou chuť a vůni.

Víš? V roce 1970, po nezávislosti, byl muškátový oříšek umístěn na vlajku Grenady. Je symbolem země.

Pro léčebné účely

V případě rozrušení střeva můžete použít směs muškátového oříšku a másla. Je nutné smíchat 1 lžíce. l prášek z jádra a 1 polévková lžíce. l rozpuštěný tuk. Vezměte připravenou směs 1 lžička. před každým jídlem. Průběh léčby je 2 týdny, po kterém musíte udělat 14denní přestávku.

Proti zvýšené tvorbě plynu se také používá další předpis alternativní medicíny. Je nutné smíchat 1 lžíce. odstředěné mléko, 1 lžíce. voda, 1 lžíce. l muškátový oříšek prášek a 2 lžíce. l Ginger Vezměte 2 lžíce. l na lačný žaludek a před spaním. Průběh léčby je 1 týden, po kterém je zapotřebí přestávka 2 týdny. Víš? Během korunovace spálili ořechy, aby odstranili všechny bakterie ze vzduchu, a také dodali místnosti příjemnou vůni. Olej z tohoto ovoce byl používán královskými lidmi k péči o sebe. Pro zmírnění bolesti u dítěte během zubů je nutné smíchat 1 polévkovou lžíci. mléko a 1 lžička. muškátový oříšek prášek. Směs dejte dítěti před spaním. Tento nápoj je tak zdravý, že ho lze používat každý den bez přestávky.

Masti, které se snadno vyrábějí doma, pomáhají léčit artritidu nebo osteochondrózu:

  1. Do ořechového prášku přidejte trochu rostlinného oleje.
  2. Vše promíchejte až do pastovité konzistence.
  3. Aplikujte na bolavé místo 2krát denně. Tento postup musí být proveden, dokud není nemoc zcela odstraněna.

V kosmetologii

Chcete-li se zbavit akné a zánětu na kůži, musíte vytvořit jednoduchou masku. K jeho přípravě budete potřebovat med, mandlový prášek a drcenou skořici. Smíchejte všechny ingredience ve stejném poměru. Vytvářejte masky ze směsi 2-3krát týdně. Trvání směsi na obličeji je 1 min. Po uplynutí této doby masku omyjte teplou vodou. Tento recept lze použít k vyhlazení pleti a dát jí krásnou zdravou záři.

Tinkturu si také můžete připravit doma proti vypadávání vlasů. Nalijte 1 polévková lžíce. ořechy s teplou vodou (+ 50 ° C) a nechte směs vařit po dobu 40 minut. Aplikujte tinkturu na celou délku vlasů, oblékněte si plastový klobouk a navlékněte si ručník. Udržujte směs na hlavě po dobu nejméně 30 minut. Poté vlasy opláchněte šamponem.

Kontraindikace

Konzumace neomezeného muškátového oříšku může způsobit vážné poškození zdraví. Během dne je povoleno jíst nejvýše 3 ovoce.

  • Mezi další kontraindikace patří:
  • těhotenství (za všech okolností);
  • individuální nesnášenlivost;
  • záchvaty epilepsie;
  • duševní poruchy;
  • laktace.

Pokud se cítíte slabý, závratě nebo záchvaty nevolnosti, pak je tělo přesyceno ořechovým ovocem. Je lepší přestat používat a konzultovat s lékařem. Také projděte úplným vyšetřením, abyste pochopili, co je příčinou tohoto zdravotního stavu. Důležité! Při překročení normy se může rozvinout tachykardie a hypertenze. Ve vzácných případech to vede k kómě nebo smrti.

Nyní znáte výhody muškátového oříšku pro lidské tělo. Pokuste se tento produkt používat v malém množství, aby nedošlo ke špatnému zdraví nebo otravě potravinami.

Zajímavé Články