Přínosy a poškození kešu pro muže

Mezi protějšky vlašských ořechů se ořechy kešu ořechů (nebo indické ořechy) vyznačují mnoha užitečnými vlastnostmi. V tomto případě téměř neexistují žádné alergické reakce a individuální nesnášenlivost. Tato matice se může stát nepostradatelným spojencem zdraví mužů, pokud neexistují kontraindikace.

Kde roste kešu a jak to vypadá

Rodištěm této rostliny je Brazílie. Péče je nenáročná, takže odrůda se výrazně rozšířila v oblasti s teplým podnebím. Pěstuje se ve více než 30 zemích. Je to stálezelený strom s maximální výškou 30 m. S nízkou hustou korunou. Listy oválného tvaru jsou plastické, masité a husté. Kvetou několik týdnů se zelenkavě růžovými květy (pokud jsou podmínky příznivé, pak třikrát ročně).

Navenek se plody stromu podobají poměrně velké paprice. Kešu jablko (pseudofruit) hruškovitě žluté nebo červené. Chuť jablečného masa je sladká, kyselá a šťavnatá. Matice sama o sobě, podobně jako lokna nebo čárka, je připevněna k vrcholu. Průměrná hmotnost - 1, 5 g.

Důležité! Stručně řečeno, je jedovatý, protože obsahuje toxický olej, který může způsobit vážné alergie a kožní léze. Matice se tepelně zpracovávají, dokud se nebezpečný olej úplně neodpaří. Používejte smažené.

Složení vitamínů

Kešu ořechy se vyznačují minimálním obsahem tuku. Přínos je určován přítomností omega-3, 6 a 9 mastných kyselin, proteinů, škrobu, uhlohydrátů a přírodních cukrů.

Další užitečné komponenty:

  • vitaminy E, A, B1, B2, PP;
  • lysin;
  • tryptofan;
  • glycin;
  • hořčík
  • železo
  • draslík;
  • vápník
  • fosfor;
  • zinek;
  • selen.

Užitečné vlastnosti pro muže

Pro muže, kteří regulují váhu a snaží se správně jíst, je důležitá věc s nízkým obsahem kalorií ve srovnání s jinými ořechy a přítomností určitých „mužských“ vitamínů:

  • beta karoten;
  • tokoferol;
  • thiamin;
  • niacin.

Víš? Mexičané používají indickou matici v kosmetologii - pihy.

  • Zástupci silnějšího pohlaví mohou tento produkt používat pro léčebné účely:
  • Spaluje špatný cholesterol.
  • Urychluje metabolické procesy.
  • Stimuluje svalový tonus.
  • Zvyšuje imunitu a stabilizuje srdeční činnost.
  • Aktivní v boji proti kožním onemocněním.
  • Blokuje šíření infekce v těle.
  • Zvyšuje hladinu hemoglobinu.
  • Pomáhá v léčbě dýchacích orgánů.

Výrobek zabraňuje nárůstu hmotnosti a dokonale uspokojuje hlad

S potencí

Kešu ořechy mohou pomoci mužům, kteří trpí slabou erekcí a rychlou ejakulací (nejčastěji kvůli stresu, bez onemocnění). Každodenní použití tohoto produktu může zvýšit účinnost, zlepšit kvalitu spermií, aktivovat motilitu spermií, učinit je životaschopnějšími.

Víš? Kešu ořechy v Africe dělají tetování a na Haiti bojují proti bradavicím.

Kontraindikace

Doporučené množství, které lze konzumovat bez poškození těla, je 10 ořechů denně.

  • Existuje několik omezení:
  • Kontraindikováno u lidí s nadváhou a dětí.
  • Přestože jsou alergické reakce vzácné, individuální nesnášenlivost je kontraindikací.
  • Surová spotřeba je nepřijatelná z důvodu nebezpečí vážného popálení nebo vyvolání závažného alergického útoku. Je třeba smažit.
  • Nesmí se konzumovat scvrklé nebo přesušené ovoce. Žlukavá chuť nebo cizí pach není také přijatelný.

Jak jíst ořech

Pokud smažíte ořechy, objeví se příjemná sladká chuť. Mohou být smažené přidáním soli, vařené s medem nebo karamelem.

Kešu se aktivně používá při vaření:

  1. Z ořechů připravte máslo a různé ořechové omáčky.
  2. Působí jako složka v prvním a druhém kurzu.
  3. Užitečné jsou přidat do salátů pro zlepšení výživy a zlepšení chuti.
  4. Používá se při pečení a jiných cukrovinkách (zmrzlina, všechny druhy zákusků).

Zjistěte více o zdravotních výhodách a kontraindikacích pražených kešu.

Kešu ořechy přispívají ke zdraví a vitalitě mužů, podporují sexuální sílu a brání rozvoji mnoha nemocí.

Zajímavé Články