Netradiční metody léčby jsou velmi účinné, zejména pokud jsou správně kombinovány se standardní lékovou terapií. Spánek v úlech (ultraterapie nebo apitherapie) se týká právě takových odrůd, proto není překvapivé, že čím dál více včelařů se zajímá o rysy takové léčby a nezávislou výstavbu takových „zdravotních středisek“. Nabízíme vám seznámit se s principy včelí terapie, jejími výhodami a technologií výroby wellness apidomiky s lehátky na spaní.

Zásada fungování řízení

Princip působení apidomiky přímo souvisí s terapeutickým účinkem zákroku a je založen na následujících jevech:

1. Při létání každá včela vytváří určité vzduchové vibrace, díky kterým je ionizována a má příznivý účinek na lidské tělo.
2. Čím více hmyzu, tím silnější je tento účinek na tělo, až po stěží znatelnou energetickou masáž. Tento efekt bude patrnější během spánku na holém soláriu, protože matrace použitá pro pohodlí výrazně snižuje vibrace (můžete použít pouze polštář).
3. Květinové aroma, které včely přinesly do úlu, pomáhají lidem relaxovat a přispívají pouze k jejich ponoření do spánku.
4. Pro zklidnění nervového systému je biofield včel také vynikající, který svou přítomností a rytmickým bzučením může způsobit pocit klidu (zvuk hmyzu pomáhá naladit se na meditaci).

Důležité! Pro maximální přínos apitherapie by délka terapeutického spánku měla být alespoň 1 hodina. Nemusíte probudit spící osobu, protože čím déle spí, tím účinnější bude postup. Je pravda, že pro maximální účinnost uloterapie je důležité podstoupit alespoň 10 sezení.

Pokud nedochází k alergii na med a jiné včelařské produkty, jejich pravidelné používání pouze posílí účinek těchto postupů.

Vlastnosti terapeutického spánku

Apidomika se velmi dobře hodí nejen pro relaxační dovolenou, ale také pro léčbu různých nemocí, což je snadno vidět při pohledu na seznam užitečných vlastností ULT. Každá léčba má však své výhody a nevýhody, takže před vytvořením terapeutického úlu nezapomeňte zvážit možné kontraindikace popsané níže.

Benefit

• Účelem režimu spánku na úlech je léčit a předcházet velkému množství různých onemocnění, ale především má příznivý účinek na:
• práce srdce a stavu cévního systému, perfektní normalizace krevního tlaku a eliminace jakýchkoli poruch normálního pohybu krevního toku (často to pomáhá zabránit stagnujícím procesům a výskytu otoku);
• fungování dýchacího systému očištěním průdušek, uvolněním křeče a usnadněním odstranění sputa (všechny tyto faktory společně snižují pravděpodobnost rozvoje tuberkulózy);
• rychlost metabolismu: normalizuje metabolismus, čistí toxiny v lidském těle a umožňuje vám kontrolovat hmotnost (zejména u lidí, kteří jsou náchylní k přejídání);
• činnosti reprodukčního systému: včelí terapie účinně eliminuje úzkost způsobenou poruchou genitourinárního systému, což pomáhá normalizovat její stav;
• přirozené stárnutí těla a nejen kůže, ale také pohybového aparátu (bylo prokázáno, že včelaři jsou méně citliví na změny související s věkem);
• imunitní systém těla díky léčbě virových onemocnění (pravidelný spánek v úlech dokonale eliminuje příznaky akutních respiračních virových infekcí a akutních infekcí dýchacích cest, zatímco stimuluje produkci nových imunitních buněk);
• proces zotavení v pooperačním období v důsledku složitého účinku na tělo;
• prevence nádorových procesů.

Kromě toho spánek v úlech odstraňuje příznaky únavy a doplňuje ztrátu energie v těle, obnovuje normální fungování nervového systému a odstraňuje negativní účinky stresu a napětí. Meditativní bzučení hmyzu usnadňuje přechod ze spánku do bdění.

Víš? Včely jsou nejvíce pracovitý hmyz, který létá 12 hektarů denně při hledání surovin pro med. Během 10 let může jeden jedinec shromáždit asi 200 mg pylu.

Možné poškození a kontraindikace

Léčba spánku v úlech má téměř všechny stejné kontraindikace jako pravidelné používání včelařských produktů.

• Apitherapy pro vás nebude fungovat za následujících podmínek:
• individuální nesnášenlivost na med a jiné včelařské výrobky, které se projevují alergickými vyrážkami, otoky, kašlem nebo jinými podobnými příznaky;
• závažné alergie na kousnutí, doprovázené otokem a bolestivostí kůže v místě kontaktu se včelí;
• duševní poruchy různého původu;
• chronická onemocnění ve fázi exacerbace;
• stav těžké intoxikace alkoholem nebo drogami.

Také byste neměli usínat v blízkosti včelího úlu po užívání léků a po jídle sladkých cukrářských výrobků, které mohou přitahovat včely.

Návrh domu na spaní

Bez ohledu na typ konstrukce pro spaní na úlech (ulice nebo vnitřní), všechny jsou vyrobeny ze dřeva a rozdíly jsou pouze ve složkách struktury. Včelaři obvykle volí druhou možnost, tj. Plnou apidomiku se střechou a výzdobou interiéru, což přispívá k pohodlnějšímu umístění osoby.

Pro jeden plně vybavený dům s jedním soláriem budete v průměru potřebovat alespoň 3 až 4 úly a hlavní konstrukční prvky v tomto případě budou:

• kovová rámová základna z tlustého profilu nebo základu (je nejlépe prefabrikována betonovým monolitickým potěrem, monolitickým zdivem a dlažbou dlažebních desek);
• rámová podpora pro stěny a strop vyrobené z dřevěných bloků (přednostně 100 × 100 mm) a hranových desek (50 × 100 mm);
• střecha (štít);
• podlaha (hmoždinka na dřevěných polenech);
• strop (připevněný k trámům stropu konstrukce);
• opláštění (z vnějšku můžete zafixovat dům, uvnitř opláštit místnost dřevěnou podšívkou a mezi ně položit vrstvu minerální vlny);
• solárium (jedna nebo dvě), skládající se z boční stěny a sklopných lišt (jejich přesunutím byste měli kdykoli získat přístup k úlům);
• úly s léty (po 4 kusech po 10–11 rámečcích, s prodlužováním obchodu a průchozími otvory v horním krytu, uzavřenými jemnou sítí).

Dalším konstrukčním prvkům apidomie by měly být připisovány tři typy krabic: dveře, okno a průlez v podkroví .

Důležité! Při konstrukci lehátka mezi deskami je užitečné nechat malé mezery, skrz které vstoupí ionizovaný vzduch.

Pouliční rozmanitost apidomiky je mnohem snazší vyrobit, protože hlavními součástmi struktury jsou v tomto případě 3 až 4 úly, na nichž je položena ochranná síť a je upevněn horizontální lehátko s víkem. V tomto případě není k dispozici žádná střecha, takže nemusíte místnost pravidelně ventilovat. Je pravda, že existují i ​​nevýhody, protože ve špatném počasí nebude apitherapie velmi příjemná a někdy dokonce nemožná (například kvůli dešti).

Jak vyrobit včelí dům na spaní vlastními rukama

Jak vidíte, plnohodnotný apidomik se střechou a pohodlným lehátkem je mnohem funkčnější než uliční odrůda, proto níže doporučujeme navrhnout takovou strukturu sami, počínaje určováním rozměrů a používáním výkresů až po podrobné pokyny k sestavení všech částí.

Výkresy a kótování

Velikost apidomika závisí na osobních preferencích jeho majitele, ale pro dosažení konečného cíle terapie včel je dostačující struktura s vnitřním prostorem 2 × 2 m (díky stojanům budou vnější vlastnosti o něco větší: 2, 20 × 2, 20 m). Rozměry samotných úlů v tomto případě budou odpovídat 1 × 0, 55 × 0, 60 m (délka × šířka × výška). Díky těmto rozměrům můžete mezi dva svislé paprsky umístit dva včelařské domy, díky čemuž je možné vytvořit pevné solárium. Výkres spodní části struktury a úlů bude v tomto případě vypadat takto:

Rozměry včelího lůžka jsou 100 × 60 × 53 cm. Pro výrobu rámu domu je ideální dřevěný nosník o rozměrech 100 × 100 mm namontovaný na cihlovém základu, nebo, ještě jednodušší, kovová základna s nohama. Je to pro něj, že bude svařen roh (40 mm) pro upevnění podlahy a api úlů. Vyztužená konstrukce pomůže napříč namontované kovové trubce o rozměrech 50 × 20 mm. Výsledkem bude, že podlaha struktury bude ve výšce 40 cm, aniž by se dotkla povrchu půdy.

Důležité! Pokud si nejste jisti hustotou zemské vrstvy a máte obavy ze smrštění apidomu, můžete nohy nainstalovat na konkrétní oblasti. Takový povrch bude mnohem stabilnější než sypká půda.

Pyramidální střecha, která má atraktivní vzhled, je ideální pro krytí konstrukce.

Vzhledem k rozměrům konstrukce budou její parametry následující:

Není obtížné spojit všechny části apidomu, hlavní věcí je příprava potřebných nástrojů a materiálů a dodržení fázování samotného procesu montáže.

Potřebné materiály a nástroje pro práci

Chcete-li udělat apidomiku vlastními rukama, budete potřebovat:

• dřevěné tyče (100 × 50 a 100 × 100 mm) - 4 ks. 2 m každý a 4 ks. 2, 4 m každý;
• dřevěné tyče 40 × 40 mm (pro upevnění střechy);
• překližky - 7, 5 m²;
• Podlaha - 7, 5 m²;
• šrouby pro upevnění 120 × 10 mm - nejméně 20–40 kusů;
• kovové šrouby - 200 × 10 mm;
• stavební hřebíky;
• kovové rohy o tloušťce 4–5 mm - 10–20 kusů;
• desky pro úly o tloušťce 30 mm;
• jazyková a drážková deska pro podlahu - 4, 5 m²;
• dřevěná podšívka a panelový dům na krytí domu - 10-12 m²;
• dokončené dveře a okno zvolené velikosti;
• vrták;
• stroj na řezání tyčí nebo elektrické pily;
• šroubovák;
• kladivo;
• svařovací stroj.

Doporučujeme, abyste si přečetli informace o použití apitherapie při léčbě různých onemocnění.

Postupné výrobní pokyny

Výroba apidomiky zahrnuje několik základních kroků:

1. Svařování kovového čtverce (2 × 2 m), s rozpěrkou ve tvaru kříže z kovových profilů a metrových, dutých čtvercových ramen.
   

2. Organizace děr po obvodu čtverce a instalace struktury na místě (nohy kovové základny by měly vstupovat do země nejméně 60 cm tak, aby 40 cm zůstalo nad povrchem země).
   

3. Instalace svislých dřevěných podpěr z nosníků 100 × 100 mm, navíc, takže spodní část zcela zapadá do dutiny kovových nohou-čtverců zahrabaných v zemi.
4. Upevnění svislých sloupků šrouby o rozměrech 120 × 10 mm vyvrtáním kovové části nohou (musí spojit kov a dřevo do jednoho celku, což zabrání možnému poklesu apidomu).
   

5. Instalace vodorovných tyčí v horní části konstrukce. Za tím účelem se na svislé stojany pokládají stejné dřevěné tyče (4 ks), ale již dlouhé 2, 4 m. Každá z nich by měla vyčnívat 10 cm za hranice vnějšího obrysu (tyče jsou umístěny na sebe ve špičkách). Pro spolehlivou fixaci konstrukce jsou vodorovné prvky dodatečně spojeny s vertikálními pomocí kovových šroubů 200 × 10 mm.
   

6. Vytvoření rámové základny pro střechu čtyř desek 100 × 50 mm upevněných nahoře kovovými rohy. Kromě toho by spodní rohy na křižovatce nakloněných a vodorovných dřevěných trámů měly být také ve stejných rozích.
   

7. Upevnění střešní latě na dřevěný rám. Za tímto účelem jsou každých 60 cm na nakloněných nosnících v kruhu připevněny dřevěné tyče o rozměrech 40 × 40 cm.
   

8. Překližka opláštění zevnitř konstrukce a upevnění kovové vlnité lepenky vnější stranou. K upevnění materiálu na dřevěné podpěry se používají kovové šrouby.
   

9. Organizace podlahy (dlažba se provádí z jazýčkové a drážkové desky) a instalace úlů, které lze umístit na jednu nebo obě strany apidomické.
   

10. Montáž dveří a oken, obložení domu dřevěným obložením a panelová stavba, připevnění prefabrikovaných schodů vedoucích ke dveřím.
11. Konstrukce lehátka za použití ošetřeného dřevěného povrchu (horní krycí materiál úlů by měl mít otvory o průměru nejméně 10-15 cm, „rozptýlené“ po střední části). Nezapomeňte, že takové otvory by měly být pokryty jemnou sítí, která zabraňuje pronikání včel do domu.
    

Na tomto lze nezávislou konstrukci apidomika považovat za dokončenou a vše, co zbývá, je vybavit svůj vnitřní prostor pro větší pohodlí zábavy. Víš? Včelín na Dálném východě a na Sibiři je známý nejvyšší mírou sběru nektaru. Například existují případy, kdy během kvetení lípy byl zisk kontrolního úlu na území Dálného východu 30–33 kg denně a jednotlivé včelské kolonie v těchto regionech přinesly ročně 330–440 kg medu.

Užitečné tipy

Při konstrukci a další údržbě apidů existuje několik jednoduchých požadavků, které je třeba dodržovat pro maximální účinnost terapie včel a pohody samotných včel.

Nejprve věnujte pozornost následujícím doporučením:

1. Pod oknem apidomu můžete nainstalovat skládací stůl, připevněný ke zdi dvěma smyčkami. Při údržbě úlů je vhodné na něj ukládat osobní věci nebo umisťovat rámečky s medem.
2. Pokud je v domě k dispozici okno (některé konstrukce nejsou všité všude), je lepší umístit jej naproti předním dveřím. Je dobré, pokud je dvojmocný, takže jedna část se zcela otevře a druhá je pokryta sítí proti komárům.
3. Pro výrobu dřevěné postele se nejlépe hodí zakoupená dřevěná deska o tloušťce 20 × 30 mm. Je často připevněn ke zdi s krásnými zlatými smyčkami, v horní poloze je zajištěn.
4. „Postel“ by měla mírně vyčnívat nad úroveň úlů (asi 40 cm v oblasti hlavy a 20 cm ve spodní části), protože to je jediný způsob, jak zabránit přehřátí těla a bude pohodlný i pro vysokou osobu.
   

5. Chcete-li získat teplý vzduch ze solária, musíte v něm vyříznout velké množství štěrbin a děr, ale ne na celý povrch, ale pouze ve střední části včelního lože. Pokud je jim přidělena čtvrtina celé plochy, pak bude potřeba pro otvory 20 mm nejméně 500 kusů. Pro větší pohodlí je vhodné dokončit tento úkol před instalací solária, mimo včelín.
6. Aby se včely nedostaly do domu, musí být na rámy umístěny kovové nebo plastové sítě s jemnými oky a volný prostor z nich by měl být zakryt širokými stropy, přičemž nad nimi musí být ponechány mezery se sítěmi.
7. Nebojte se, pokud se několik včel dostane do apid. Nemusíte je vyhánět, jen mezi rámy nechte malou mezeru a v noci zamkněte dveře. Hmyz sám se vrátí do rámce.
8. Pokud je ve struktuře několik solárií, musí být každá z nich ošetřována individuálně, aby se včely nedotýkaly.
9. Zezimování včel v takovém apidomu vyžaduje řadu přípravných kroků: odstranění letáků, zaplnění volného prostoru mezi sousedními úly uvnitř a vně areálu seno, uzavření větracích otvorů v základu a těsné blokování oken a dveří. Za takových podmínek může veškerý hmyz přežít chlad.

Přečtěte si také, jak si vyrobit medový zábal doma.

Včelí domy pro apitherapii jsou opravdu dobrým řešením pro mnoho neurologických a psychosomatických problémů a vzhledem k jejich příznivému účinku na fyziologický stav člověka, zvyšující se význam těchto struktur nevyžaduje vysvětlení. S trochou snahy vybudovat tak neobvyklou strukturu získáte skutečné lázeňské středisko, ve kterém je velmi příjemné spát.